سلامتی
  • برای لاغری موثر و بلند مدت شام چه غذایی بخوریم؟

    برای لاغری موثر و بلند مدت شام چه غذایی بخوریم؟

    به‌جای حذف کامل این وعده‌ غذایی با ارزش باید آن را با مواد و خوراکی‌های مناسب جایگزین کنید. اما بهترین جایگزین شام برای لاغری چیست؟
  • کمک به دیگران؛ روشی ساده برای سلامتی و افزایش طول عمر!

    کمک به دیگران؛ روشی ساده برای سلامتی و افزایش طول عمر!

    بیش از نیمی از شرکت کنندگان در پژوهشی علمی توضیح داده اند که پس از کمک به دیگران احساس مطلوبی از قدرت و افزایش انرژی را تجربه می کنند.
  • افراد بالای ۴۰ سال حتما این ۸ غذا را بخورند

    افراد بالای ۴۰ سال حتما این ۸ غذا را بخورند

    مبارزه با بیماری‌های مزمن، حفظ سوخت و ساز طبیعی بدن و از بین رفتن چربی شکم با بالا رفتن سن به طور فزاینده‌ای دشوار می‌شود. اما برخلاف باور همه شما در این سن بدن می‌تواند دچار مشکلات متعدد نشود.
  • این گیاهان معجزه گر قاتل سرطان هستند!

    این گیاهان معجزه گر قاتل سرطان هستند!

    برخی از انواع سرطان‌ها تنها از طریق شیمی درمانی یا دارو درمان می‌شود، در حالی که برخی از انواع آن به جراحی، پرتودرمانی، شیمی درمانی یا هر دو نیاز پیدا می‌کند. در این زمینه محققان روی گیاهان زیادی مطالعه و تاثیر آن‌ها را روی بهبود سرطان بررسی کرده اند.
  • ۳ ماه تا تولید قرص کرونا

    ۳ ماه تا تولید قرص کرونا

    چند شرکت داروسازی بر سر تولید داروی ضدویروسی ویژه درمان کووید-۱۹در حال رقابت هستند و انتظار می‌رود تا پایان پاییز مراحل کارآزمایی بالینی آنها به پایان برسد.
  • بهترین خوراکی ها برای تنظیم هورمون زنانه

    بهترین خوراکی ها برای تنظیم هورمون زنانه

    دلیل به هم ریختن هورمون های زنانه چیست و در این مواقع چی بخوریم بهتر است و به تنظیم هورمون ها کمک می کند؟