چاقی
  • فرزندتان اضافه وزن دارد؟ این توصیه‌ها را بخوانید!

    فرزندتان اضافه وزن دارد؟ این توصیه‌ها را بخوانید!

    همانطور که تمام اعضای خانواده از انتخاب و اجرای یک سبک زندگی سالم سود خواهند برد، کودکان نیز می‌توانند با کمک والدین و خانواده خود به وزن و رشد سالم برسند. مصرف غذاهای سالم، محدودکردن غذاهای آماده و افزایش فعالیت بدنی از جمله مواردی هستند که در راستای دستیابی به این هدف می‌توانند مفید واقع شوند.